Как убрать живот после родов: утягивающее белье для живота

Кому противопоказано послеродовое утягивающее белье?

Молодые мамочки часто интересуются вопросами о том, можно ли утягивать живот после родов. Врачи разрешают носить специальное белье, которое выполняет такую функцию, но не всем родившим женщинам. Они не раз отмечали положительное действие трусов с эффектом утяжки, поэтому не возражают против введения в базовый гардероб этой вещи. Однако есть категория женщин, которым по состоянию здоровья следует избегать ношения нижнего белья, имеющее подобное свойство. Были выделены следующие противопоказания:

  1. Болезни почек и сердечно-сосудистой системы.
  2. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
  3. Кесарево сечение.
  4. Наличие кожных высыпаний на участках тела, которые соприкасаются с нижним бельем.
  5. Аллергические реакции на материал, из которого сделана вещь.
  6. Послеродовой геморрой.
  7. Болезни, которые сопровождаются отеками нижних конечностей.

После родов женщина должна с особым вниманием относиться к собственному организму. Поэтому все вопросы, которые касаются ее здоровья, должны обязательно обговариваться с врачом

Если молодая мама хочет носить утягивающие проблемные зоны трусы, то прежде ей следует обсудить это со специалистом. Тот оценит состояние организма своей пациентки и поможет подобрать наиболее подходящий вариант послеродового нижнего белья.

Если у женщины отсутствуют какие-либо патологии, то уже через три недели после рождения ребенка она сможет носить трусы с эффектом утяжки, чтобы придать своей фигуре более совершенный вид, пока ее тело еще не успело прийти в прежнюю форму.

Покупаем приспособление

Итак, вы определились с моделью бандажа. Прежде чем идти за покупкой, необходимо подобрать размер. Это не сложно, т.к. многие фирмы приводят подробные таблицы на коробках с бельём. Просто нужно измерить окружность талии, бёдер и ног в верхней части бедра. При отсутствии таковой таблицы покупайте тот размер, который вы носили до беременности, если в этот период вы поправились не более чем на 12 кг. Если больше — берите следующий размер

Обращайте внимание на состав ткани, во избежание опрелостей содержание хлопка должно быть не менее 30%. Также в состав могут входить эластан и микрофибра

Лучше выбрать модели, которые регулируются по ширине, т. к. по мере уменьшения живота необходимо будет менять размер изделия.

Утягивающее бельё имеет несколько степеней компрессии. Если живот растянут не слишком сильно, лучше выбрать лёгкую утяжку. При более явной проблемной зоне, соответственно, выбирайте более сильную степень.

Медицинская перетяжка

Для того чтобы помочь своему организму восстановиться, необходимо ходить с перевязью некоторое время. Разберем популярный вопрос, когда можно перетянуть животик пеленкой.

Нет точного указания того, сколько стоит ждать. Врачи рекомендуют перевязать живот после естественных родов, как только девушка начинает активно двигаться и ходить. Иногда это занимает около 14 дней, в некоторых случаях — до месяца.

Определить то, когда можно переставать после родов перетягивать тело можно по своему самочувствию. Когда и с пеленкой и без нее вы чувствуете себя одинаково комфортно, разрешается прекратить эту ежедневную процедуру.

Как это делать?

Для начала разберемся, чем утягивать живот. Для этого подойдет мягкая пеленка, широкий мягкий шарф. Длина изделия должна быть не менее 1,5 метра и шириной не меньше 70 см.

Утяжка не должна быть очень сильной. Между телом и шарфом должна помещаться ваша ладонь. Вы можете обвязать шарф вокруг плеч для того, чтобы перераспределить напряжение на спину. Можно утягивать не перевязывая спину, но вы должны ориентироваться на свои ощущения: подержите малыша с разным видом перевязи и поймите, как будет удобно именно вам. Обычно медсестры учат рожениц, как подвязывать живот после родов.

Послеродовое утягивающее белье

Послеродовое утягивающее белье – это вид белья, который не только помогает скрыть недостатки фигуры, но и корректирует ее, возвращая в дородовую форму.

Виды послеродового утягивающего белья:

  1. Утягивающие трусы. Подойдут женщинам, перенесшим кесарево сечение. В отличие от бандажей, трусы не заметны под одеждой. По структуре они как бесшовное белье: не натирают кожу, не сползают, не доставляют дискомфорта. Носить трусы следует на нижнее белье. Сделаны они из эластана, высокий пояс помогает утянуть живот и талию, выполняя функцию корсета.
  2. Утягивающие трусы в виде шорт или бермуд. Эта модель имеет не только высокий пояс, но и удлиненный низ. Подойдет такая модель обладательницам крупных бедер.
  3. Боди. Такая модель похожа на купальник. Низ может быть сделан в виде трусов, шорт или бермуд. Кроме утяжки живота, боди приподнимает грудь, подчеркивает талию.
  4. Корсет. Корсеты правильно распределяют нагрузку на спине, поддерживают грудь, живот, талию.

Популярностью по-прежнему пользуются фирмы: «ФЭСТ», «Euromama», «Крейт».

Преимущества корректирующего белья

Белье и бандажи выполняют не только вою корректирующую функцию, но и должны быть приятными в носке. Можно выделить ряд преимуществ у утягивающего белья:

  • хороший компрессионный эффект, сокращение матки занимает меньше времени;
  • не вызывает болезненных ощущений в области шва после кесарева;
  • подчеркивает тело, позволяет удобно двигаться;
  • происходит профилактика опущения органов в малом тазу;
  • поддерживает осанку ровной;
  • скрывает недочеты и выделяет достоинства фигуры;
  • возможно использовать корректирующее белье во время занятий физкультурой;
  • слой из латекса способствует термоэффекту, снижает тем самым отеки и убирает лишний вес.

Утягивающее корректирующее белье

Такая разновидность одежды как женское утягивающее белье обладает следующими отличительными особенностями:

  1. Оно предоставляет возможность скрыть имеющиеся недостатки фигуры. Это отличный выбор для важных событий, на которых хочется выглядеть безукоризненно. Однако, каждый день носить его нельзя, потому что это провоцирует проблемы с кровообращением.
  2. Чтобы модель не разочаровала, необходимо ее правильно подобрать. Например, если нужно визуально уменьшить размеры бедер, следует присмотреться к шортам или панталонам. Если недостатки локализуются в области талии или живота, то нужно купить корсет, боди или утягивающий пояс. Для улучшения визуальной составляющей верхней части тела, нужно взять специальное бюстье.

Утягивающее белье для живота

Такой вариант как утягивающее белье для живота и талии предоставляет возможность скрыть возможные недостатки этой зоны, имеющиеся у многих девушек. Ткань эластичная и прочная, а потому неплохо держит нужную форму. Разновидности белья для зоны живота таковы :

  1. Утягивающие купальники (грации), сглаживающие неровности фигуры, формируют красивый силуэт.
  2. Полуграции, подчеркивающие линию талии и приподнимающие грудь.
  3. Корсеты, поддерживающие правильную осанку и придающие талии красоты. За счет этого изделия возникает эффект «плоского живота», распределяется нагрузка на мышцы спины.
  4. Корсетные трусы предоставляют возможность достичь того же эффекта, что и корсет, но при этом не поддерживается грудь.
  5. Нижнее платье, формирующее изящный силуэт.
  6. Панталоны с высокой линией талии. Маскируют складки на боках, образуют красивую линию бедер.
  7. Корсетные пояса, которые кроме визуального эффекта поддерживают мышцы спины и внутренних органов.

Советы по выбору белья для живота:

Нужно подбирать исключительно подходящий размер. Даже если модель на пару сантиметров меньше, могут возникать неприятные на вид складки

При этом утягивающее белье не должно врезаться в тело.
Очень важно изучить упаковку, чтобы понять, какова степень коррекции.
Слишком туго затягивать корсет нельзя, поскольку это не дает внутренним органам нормально работать.
Максимальное время ношения корректирующего изделия составляет 6 часов.
Слишком полным девушкам нельзя носить полуграцию до середины талии или корсетные трусы. Лучше выбрать утягивающий комбинезон, платье или корсет.

Утягивающее белье для бедер

Если девушка смущена недостатками в зоне бедер, то можно визуально исправить их с помощью такого предмета гардероба как утягивающее корректирующее белье для женщин. Нужно знать правила его выбора, которые заключаются в следующем:

  1. Если нужно не только подправить зону бедер, но и скорректировать живот и талию, можно взять трусы или шорты с корсетным верхом.
  2. При недовольстве зоной галифе можно посмотреть капри. А если на бедрах имеются «ушки», то подойдут шорты с жесткими боковыми вставками.
  3. Чтобы ягодицы казались более упругими, имеется утягивающее белье со специальными накладками.
  4. Стоит сказать, что трусы и шорты с высокой талией поддерживают внутренние органы брюшной полости, улучшают осанку и возвращают былую форму после родов и беременности. Кроме того, во время ношения особая ткань производит микромассаж, активизирующий клеточный обмен в нужных зонах. Это положительно влияет на похудение и избавление от целлюлита.

Утягивающее белье для ног

Корректирующее утягивающее белье «Милавица» помогает исправить и проблемы с зоной ног:

  1. Особого внимания достойны корректирующие шорты разной длины, которые отлично маскируют недостатки. Если у изделия высокая линия талии, то можно одновременно подтянуть еще и живот с талией.
  2. Другой вариант – корректирующий комбинезон. Изделие повторяет линию фигуры и придает ей изящества, делая силуэт практически идеальным. Комбинезоны предоставляют возможность коже нормально дышать, большая часть моделей подходит для ежедневного использования и улучшают осанку.

Утягивающее белье для талии

Многих женщин интересует, как выбрать утягивающее белье для талии:

  1. Правильно подобранное изделие помогает сделать силуэт изящным и привлекательным. Популярнее всего для коррекции талии корсет, который к тому же делает грудь выше и помогает поддержать осанку.
  2. Коррекции зоны талии можно добиться и благодаря корректирующему поясу. Самое главное, чтобы в состав изделия входило как минимум 15% спандекса, чтобы утягивающее белье было эластичным. Швы пояса должны правильно исправлять линию талии. Косточки белья должны быть плоскими, чтобы они не выпирали.

Зачем нужен послеродовой бандаж

После родов женщина сталкивается с проблемой обвисшего живота и растяжек на коже. Во время беременности жировая прослойка увеличивается, соответственно, полнеют талия и бёдра. Однако поддерживать живот нужно не только для косметического эффекта. Дело в том, что матка после родов сильно увеличена, процесс её сокращения довольно длительный и составляет от 1 до 2,5 мес. Также повышена нагрузка на позвоночник, поэтому в послеродовой период врачи рекомендуют носить бандажи или специальное утягивающее бельё, чтобы улучшить мышечный тонус и помочь организму справиться с задачей в более короткие сроки и с лучшим результатом.

Положительное действие утягивания проблемных мест при помощи бандажа и специального белья:

  1. Способствует сокращению матки, что необходимо для восстановления женского организма.
  2. Служит для профилактики грыжи и опущения внутренних органов.
  3. Снимает нагрузку с позвоночника, что уменьшает болевые ощущения в спине и усталость.
  4. Поддерживает растянутую кожу, что помогает скорейшему и более эффективному приведению фигуры в норму.
  5. Утягивает живот и бока, что позволяет чувствовать себя привлекательной и не занижать самооценку.

Применение при симфизите

В ряде случаев может возникнуть такая патология, как симфизит. Это воспаление хрящевой ткани, соединяющей спереди кости лобка — симфиза. Этот хрящ представляет собой диск величиной около 1 см с суставной полостью в центре. Служит он для амортизации костей при ходьбе. Во время беременности ткань размягчается, а кости становятся более подвижными, что может привести к растяжению, а то и к разрыву симфиза. Зачастую болезнь развивается уже во второй половине беременности, что связано с повышенной нагрузкой на область таза.


Симфизит могут вызвать стремительные роды или крупный плод, с трудом проходящий по родовым путям

Патологию обычно сопровождают следующие симптомы:

  • стреляющая или тянущая боль в области таза, возможно, отдающая в спину, пах или ногу;
  • усиление боли во время разведения ног в стороны;
  • походка «вразвалочку», хромота;
  • щёлкающие звуки в тазовой части;
  • нарушение в работе мочевыделительной системы или запор.

При возникновении таких симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Помимо основного лечения врач может назначить специальный бандаж, который поможет справиться с настигшим вас недугом.
Специальный бандаж поможет утянуть и зафиксировать бёдра женщины, тем самым снимая большую часть нагрузки на кости и хрящ

Физические нагрузки

Каждая мама задается вопросом о том, через сколько можно качать пресс после родов. Стоит ли вообще выждать какой-то период перед началом занятий спортом? К сожалению, одними диетами обойтись не получится, для плоского красивого живота потребуется выполнять физические упражнения. Спорт способствует восстановлению тонуса мышц, так послеродовой живот начнет очень быстро уменьшаться.

Приблизительное время для первичного восстановления мышц живота — 1-2 месяца. Посоветовавшись с врачом, женщина может раньше приступить к некоторым нагрузкам. Вот начальный комплекс тренировок:

  1. Скручивания. Нужно лечь на пол, руки положить на плечи, ноги согнуть в коленях. Выполнение: приподнять торс под углом 45 градусов и задержаться в таком положении на некоторое время. Поясница при этом плотно прижата к полу (медленные и спокойные движения).
  2. Подъемы ног. Исходное положение: лежа на полу, руки на затылке. Выполнение: не отрывая туловище от пола, нужно медленно поднять ноги вверх и также плавно опустить их на пол.

Каждое упражнение желательно повторить по 10-15 раз и выполнить 4-5 подходов. Регулярная зарядка и правильное питание помогут в течение 2-3 недель избавиться от выпирающего живота

Поэтому важно учитывать не только то, через сколько можно качать пресс после родов, но и каким образом это делать. В данном случае регулярность играет ключевую роль

Степень утяжки

Чтобы получить ожидаемый эффект от белья, необходимо учитывать степень утяжки. Современные производители могут предложить женщинам следующие виды трикотажа:

  • слабой коррекции. Такие модели способны сгладить лишь небольшие изъяны фигуры и подойдут женщинам без особых проблем;
  • средней коррекции. Изделия сочетают в себе материалы с разной плотностью и заметно корректируют фигуру. Белье идеально подходит для ношения под платье или юбку и послеродового восстановления;
  • сильной коррекции. Почти все модели данной группы снабжены титановыми косточками или пластинами и рекомендуются для женщин с выраженными проблемами. Белье отлично утягивает, но при этом оно жесткое и доставляет владелице некоторый дискомфорт.

Как отмечают пользователи, первые два вида изделий очень удобны и не мешают движениям. Модели с сильной коррекцией несколько сковывают, в них трудно наклоняться и поворачиваться. К тому же они не предназначены для длительной носки.

Как правильно подобрать размер утягивающих трусов

В этом виде нижнего белья есть одна тонкость: если выбрать маленький размер, то можно «перекатить» жир в другие зоны, ощущать сложности с дыханием, даже нарушить кровообращение, что приведет к отекам, а при большом размере просто не добиться нужного эффекта.

Чтобы не ошибиться в выборе, лучше прямо в магазине померять трусы, утягивающие живот после родов. В качественной вещи обязательно будут вставки из хлопка, чтобы не натирали, а также указана степень коррекции: легкая, средняя, сильная. Первая немного сгладит лишние складочки, вторая поработает над рельефом тела, а третья зрительно уберет несколько килограмм. Для мамы после родов не стоит выбирать сразу же последний вариант.

Обычно продавцы не возражают против примерки. Чтобы наверняка понять, как белье будет смотреться под одеждой, наряд лучше захватить с собой и вместе с трусами померять. Они должны натягиваться не слишком тяжело, но небольшое усилие быть должно. Для минимизации конфузов при ношении, в белье надо присесть, наклониться и посмотреть на себя со стороны. Отражение в зеркале и собственные ощущения лучше всего подскажут необходимый размер. Не спирает дыхание? Нигде не пережимает сильно, особенно в районе живота? Не образовались складки выше или ниже трусов? Если нет, то можно брать.

Что касается ухода, то стирать их в стиральной машинке можно, а вот сушить лучше на свежем воздухе, ни в коем случае не утюгом!

Белье после родов: какое выбрать?

Важным приобретением накануне родов является послеродовой бандаж. После рождения ребенка он будет поддерживать растянувшийся животик, поможет мышцам и коже восстановить тонус, а также в целом значительно облегчит женщине восстановительный период.

После естественных родов врачи рекомендуют надевать такой бандаж в конце первых суток либо на второй день. Сразу после родоразрешения специалисты не советуют использовать его, чтобы дать немного времени для нормализации функций органов брюшной полости. Такое белье после родов разрешается носить лишь в вертикальном положении, снимая во время ночного и дневного сна и желательно при приеме пищи. Послеродовой бандаж не стоит носить дольше 1,5 месяца, в противном случае это может привести к ослаблению мышц пресса.

Бандаж после кесарева сечения, кроме косметических, выполняет и терапевтические функции. Он способствует уменьшению воспаления и отека места разреза, снижению болевого синдрома. Бандаж надевают на первые сутки после операции и не снимают в течение 10-14 дней, до заживления раны. По истечении этого времени можно перейти на обычный бандаж.

Такой вид белья после родов выпускается как бандаж-лента и бандаж-трусы. В целях экономии можно приобрести универсальный бандаж, одна сторона которого используется для живота во время беременности, а другая – после родов.

Обязательным предметом белья после родов является специальный бюстгальтер для кормления. На 2-3 сутки после рождения малыша женская грудь обычно увеличивается, в ней активно вырабатывается молоко. Для поддерживания молочных желез требуется специальный, правильно подобранный бюстгальтер. Выбирать такой предмет туалета нужно не ранее восьмого месяца беременности

При этом следует обратить внимание на материал, с которого изготовлены чашечки. Если эта ткань жесткая, такой бюстгальтер лучше брать на размер больше

В случае мягкой ткани, в составе которой имеется эластин, материал сам «подстраивается» под небольшие изменения размера груди. Этот предмет белья после родов должен иметь отстегивающиеся чашечки, широкие бретельки и лучше, если он будет без косточек. Желательно выбирать бюстгальтер, сшитый из натурального материала (хлопок) либо микрофибры, которая, несмотря на свое синтетическое происхождение, не оказывает негативного влияния на кожу, но при этом прекрасно поддерживает грудь.

Многие женщины приобретают в роддом специальные одноразовые трусы. Такое белье после родов очень удобно, оно позволяет коже дышать, а кроме того, отлично удерживает прокладку.

Виды

Существует множество видов утягивающего белья. Одни необходимы по медицинским показателям, другие – для коррекции проблемных зон или занятия спортом.

Корсеты для похудения

Изделия помогают утянуть лишние объемы в области живота и талии. Снабжены боковыми косточками для формирования привлекательного изгиба и фронтальной вставкой, поддерживающей мышцы. Чаще всего такие корсеты имеют латексную подкладку, создающую термоэффект и способствующую похудению.

Моделирующее

Моделирующее белье обладает средней степенью коррекции. Боди отлично скрывает излишки на спине, талии и бедрах, устраняет «галифе» и приподнимает попу. Носить такие изделия можно каждый день, это идеальный вариант под обтягивающее трикотажное платье для полных дам.

Послеродовое

Существует два вида послеродовых моделей:

  • утягивающее белье. Может быть в разных вариантах, но лучшим считается боди, закрывающее верхнюю часть туловища. Оно производится с низом в форме трусиков, шорт или панталон;
  • бандаж — представляет собой широкую эластичную ленту, охватывающую область живота.

Утягивающее белье после родов поддерживает обвисшие ткани, помогает мышцам внутренних органов быстрее сократиться и прийти в тонус, предотвращают опущение матки, борется с запорами. Кроме того, компрессионные изделия снимают нагрузку с позвоночника и предупреждают образование грыж, помогают справиться с послеродовыми болями.

Бандаж явно проигрывает компрессионным изделиям как с эстетической, так и с лечебной точки зрения. Он не обладает достаточной компрессией, неудобен в носке, постоянно скручивается и сползает.

Правильно подобранное корректирующее белье после родов поможет справиться со многими проблемами, возникающими в этот период, ускорит восстановление организма и быстро вернет фигуре прежние формы.

Послеоперационное

Данная линия белья рекомендуется после гинекологических вмешательств, кесарева сечения или полостных операций, а также пластики тела.

Изделия предупреждают появление гематом и послеродовых грыж, восстанавливают кровообращение, ускоряют заживление швов, уменьшают боли

Особенно важно носить такие вещи после операций на спине. Они помогают удерживать мышцы и корректировать нагрузку

Утягивающее для живота и талии

Данное белье обладает самой сильной компрессией, отлично выравнивает формы тела, визуально уменьшает размер и поддерживает грудь.

Утягивающее белье для живота идеально подойдет женщинам, ведущим малоподвижной образ жизни и занятым сидячей работой. Модель поддержит мышцы спины и сохранит осанку, не позволяя сутулиться.

Легкая коррекция

Девушки с хорошей фигурой, которые ищут утягивающее белье под облегающее платье, должны обратить внимание на модели этой группы. Боди с длинными или короткими штанишками мягко выравнивают изгибы тела, придавая им выпуклую соблазнительность в нужных местах

Фитнес-корсеты

Ну а для тех, кто любит спорт и хочет быстрее избавиться от лишних сантиметров в области талии, подойдут фитнес-корсеты. Изготовленные из плотных, тянущихся материалов с латексной прослойкой, изделия создают «эффект сауны», хорошо поддерживают живот и спину, но при этом не мешают заниматься.

Белье больших размеров

Утягивающее белье для полных обладает сильной степенью коррекции, создает эффект сжатия в области талии, уменьшает размер и объемы живота, бедер и ягодиц. Крепкие крючки и стальные косточки способны выдержать сильное давление со стороны тела, специальный материал с массирующим эффектом укрепляет кожу и уменьшает целлюлит.

Носить изделия для полных рекомендуется не более 8 часов в день, обязательно снимая на ночь.

Утягивающее белье после родов

Обычно сразу после рождения ребенка фигура мамы оставляет желать лучшего. Особое недовольство вызывает обвисший животик. При этом женщине нельзя заниматься физическими упражнениями или придерживаться какой-либо строгой диеты. В такой ситуации многие новоиспеченные мамочки возлагают надежду на специальное утягивающее белье после родов, тем более что в аптеках и магазинах можно увидеть чрезвычайно широкий ассортимент таких изделий.

Относительно того, когда после родов можно носить утягивающее белье, мнения врачей расходятся. Одни утверждают, что надевать такие трусики можно уже на 1-2 сутки после рождения ребенка. Другие же настаивают, что в таком случае собственные мышцы живота ослабеют и вовремя не восстановят свой тонус. Поэтому лучше утягиваться через 2-3 недели после родов.

Нужно отметить, что кроме косметического эффекта, утягивающее белье после родов оказывает и лечебное действие. Благодаря ему матка и мышцы живота женщины быстрее возвращаются в первоначальное состояние, а также снижается риск опущения органов малого таза и образования грыжи.

Однако существуют и некоторые противопоказания к ношению утягивающего белья после родов:

  • Кесарево сечение. Первые недели после операции женщине рекомендуется надевать специальный послеродовой бандаж;
  • Болезни органов пищеварительной системы;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы или почек, которые сопровождаются образованием отеков;
  • Высыпания на кожных покровах, соприкасающихся с бельем;
  • Индивидуальная непереносимость материалов, из которых изготавливается нижняя одежда.

К основным видам корректирующего белья после родов относятся следующие предметы:

  • Пояс для похудения. По сути, это бандаж в виде широкой ленты, закрывающей область живота до бедер, который имеет застежку на липучке;
  • Утягивающие трусы. Такие модели имеют плотную утягивающую вставку в области живота. В некоторых из них предусмотрена возможность регулировки степени натяжения с помощью крючков или липучек. Разновидность такого белья после родов – корсетные трусы с высокой талией и заниженной линией выреза для ног.
  • Утягивающие панталоны, или бермуды. С их помощью можно сформировать красивые линии не только живота и талии, но и бедер, и ягодиц. Они имеют дополнительные липучки или крючки для удобства использования.

Послеродовой бандаж, особенно после кесарева сечения, лучше приобрести в аптеке. В качестве утягивающего белья прекрасно подойдут любые корректирующие фигуру изделия.

Правильно подобранное белье после родов поможет избежать многих проблем, связанных с этим периодом, и ускорить восстановление организма женщины

Немаловажно и то, что с его помощью удастся быстрее устранить проблемы фигуры и вернуть прежние формы

Послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж – это эластичный широкий пояс, фиксирующий нужный объем липучками или крючками. Он надевается на живот и должен выполнять утягивающую или поддерживающую функцию. Ширины его достаточно, чтобы закрыть область живота от ребер до таза.

Существует несколько видов послеродовых бандажей.

Универсальный пояс-бандаж

Носить его можно как до родов, так и после. Такая модель представляет собой широкий в середине пояс, идущий на сужение по краям. Во время беременности женщина носит пояс широкой стороной назад, узкой – вперед. Он хорошо поддерживает растущий живот. В послеродовом периоде пояс носят широкой стороной вперед, на животе, а узкой – назад. Благодаря этому, мышцы живота находятся в тонусе. Данные модели поясов продаются по невысокой цене и прослужат долгий период. Минусом является то, что бандаж может сползать, доставляя дискомфорт женщине. Кроме того, твердые края могут излишне жать на кожу живота.

На рынке представлены различные модели и производители универсальных бандажей. Большей популярностью среди беременных и уже родивших женщин пользуются фирмы: «ФЭСТ», «Mama Comfort», «Orto», «Экотен», «Orlett», «B.Well», «Fosta». Женщины характеризуют пояса этих фирм как качественные и недорогие.

Бандаж-юбка

Эта модель представляет собой широкую эластичную ленту. Надевается такой бандаж, соответственно, как юбка. При этом происходит хорошая утяжка бедер и талии. Такая модель также может сдавливать и натирать кожу живота.

Пояс-бандаж

Такая модель подойдет для уже родивших женщин. Представляет она собой широкую ленту с мягкой накладкой, с липучками или крючками для фиксации нужного объема. Пояс хорошо поддерживает живот, фиксирует шов после кесарева. Пояс обладает теми же минусами, что и универсальная модель: сползает, имеет жесткие края.

Недостатки послеродового бандажа

Универсальный бандаж обладает рядом недостатков, которые могут вызывать дискомфорт у женщины:

  • недостаточное сильное утягивающее или поддерживающее воздействие на живот, вследствие чего мышцы дольше приходят в тонус, матка медленней восстанавливается;
  • недостаточное воздействие на спину;
  • ненадежно крепится, “сидит” на животе, сползает, натирает кожу.

Выбор правильного размера


Перед покупкой убедитесь что это ваш размер

Чтобы послеродовое белье было максимально полезным и не вызывало никакого дискомфорта, необходимо правильно подобрать его размер. Женщин, которые носят слишком маленькие трусы, начнет беспокоить отдышка, вызванная тяжелым дыханием, нарушится кровообращение, а жировые ткани станут выделяться еще больше из-за передавливания. Большой размер белья не вызывает таких проблем, но должный эффект они не оказывают.

Не стоит покупать корректирующее белье для родивших женщин без предварительной примерки. Только так удастся понять, подходит ли размер вещи или нет

Также стоит обратить свое внимание на такие моменты:

  1. Материал трусов. Качественная вещь должна быть сделана из натурального хлопка. Тогда они не будут натирать, а кожа под ними сможет нормально «дышать».
  2. Степень коррекции. Она делится на три типа. Легкая степень позволяет сгладить несколько складочек на фигуре, средняя работает над рельефом фигуры, а сильная помогает уменьшить реальный размер женщины. Для носки после родов идеально подходят трусы легкой и средней степени утяжки.
  3. Подходящие трусы должны легко надеваться и нигде не пережимать тело. Если во время примерки не образовались складки по краям белья и не спирается дыхание, то размер был подобран правильно.

Функции послеродового бандажа или утягивающего белья

Молодые мамы часто задаются вопросом, нужно ли вообще после родов специальное белье? Ведь оно стоит немалых денег, а период его использования непродолжителен.



Виды послеродового бандажа

Любая женщина хочет хорошо выглядеть, молодая мать – не исключение. Сразу после родов серьезные нагрузки и занятия спортом под запретом. Но помочь справиться с послеродовым животиком в силах специальное утягивающее белье или бандаж. Они поддерживают мышцы живота в тонусе, не давая им обвисать. Таким образом, мышцы тренируются к возвращению к своему дородовому состоянию.

Как правило, большинство корректирующих моделей выполняет несколько функций:

  • восстановление нормального состояния женских органов после родов;
  • предотвращение появления грыжи передней брюшной стенки;
  • перенос нагрузки с поясницы равномерно на все тело;
  • более быстрое сокращение матки;
  • поддержка правильной осанки;
  • фиксирование рубца после операции кесарева сечения;
  • уменьшение отеков;
  • разглаживание и придание эластичности коже;
  • тонизирующий эффект на растянутые мышцы живота.

Нужен ли после естественных родов?

Во многих случаях бандажи рекомендуются женщинам, прошедшим кесарево сечение. Однако, во всех остальных ситуациях нет запрета на ношение утягивающих вещей. Наоборот, это будет полезно для ускоренного восстановления фигуры, а также для разгрузки позвоночника.

Таким образом, естественные роды – это не препятствие для ношения бандажа. Противопоказаниями к его использованию являются только следующие ситуации:

  • Присутствие швов в области промежности – утягивающий пояс поспособствует нарушению кровообращения, что продлит срок заживания швов.
  • Появление отеков – как правило, появляется при почечных заболеваниях, и тогда бандаж наоборот станет сдавливать отёчные зоны.

В любом случае перед применением послеродовых утягивающих приспособлений необходимо проконсультироваться с врачом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Имя новой жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector